A A A K K K
для людей із порушенням зору
Мар'їнська міська військова адміністрація
Покровського району Донецької області

Базові поради як підтримати дитину, що переживає посттравматичний стрес

Дата: 17.07.2022 22:55
Кількість переглядів: 194


Експерти проєкту Підтримай дитину підготували базові поради для дорослих, як доречно будувати стосунки з дитиною, що переживає посттравматичний стрес.

Вони допоможуть налагодити контакт, заспокоїти та виявити піклування про малечу:

? подбайте, аби дитина перебувала в теплі та безпеці, подалі від шуму та значного скупчення людей;

? частіше обіймайте та притуляйте дитину до себе;

? говоріть із дитиною спокійним і ласкавим голосом;

? приділяйте дитині якомога більше часу та уваги;

? постійно нагадуйте дитині, що вона в безпеці;

? поясніть дитині, що вона не винна в тому, що сталося;

? намагайтеся не розлучати дитину з тими, хто піклується про неї — із братами, сестрами, близькими родичами;

? дотримуйтеся звичного режиму дня, створюйте умови для ігор та відпочинку;

? відповідаючи на запитання дитини про події, що відбулися, пояснюйте усе простими словами, уникайте подробиць, що можуть налякати, а також пояснюйте, що відбувається у поточний момент;

? намагайтеся убезпечити дитину від трагічних сцен або розповідей очевидців, від розпитування сторонніми про події, які можуть травмувати психіку малечі;

? дозволяйте дитині бути поруч із вами, якщо їй страшно;

? будьте терплячими, якщо дитина починає поводитися, як діти молодшого віку;

? дозвольте дитині сумувати, вислуховуйте її думки і страхи без осуду, питайте, що її турбує, чого вона боїться, підтримуйте її, обговоріть, як поводитися, щоб почуватися в безпеці;

? чітко визначте правила поведінки дитини та поясніть їх;

? заохочуйте прагнення дитини бути корисною оточенню, надавайте їй таку можливість.

Телеграм-канал «Підтримай дитину» https://t.me/pidtrumaidutuny створено за підтримки МОН з труботою про батьків і дітей в межах ініціативи першої леді Олени Зеленської зі створення Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки.


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь