У гуманітарному хабі у місті Жовті Води відбувся захід «Долаємо паніку. Як стабілізуватись під час війни?»

Дата: 22.04.2026 15:45

Кількість переглядів: 10

Сьогодні у гуманітарному хабі Мар’їнської міської військової адміністрації у місті Жовті Води психологом Мар’їнського міського центру надання соціальних послуг для відвідувачів денного перебування був проведений онлайн захід «Долаємо паніку. Як стабілізуватись під час війни?».

Під час зустрічі присутні розглянули швидкі дії, практики та балансувальні вправи, які допомагають заспокоїтись та стабілізуватися. У часи випробувань такі практики стають опорою та допомагають відновити внутрішню рівновагу. Захід допоміг учасникам усвідомити, що важливо дбати не лише про фізичне здоров’я, а ще й про ментальне.